【主办单位】

 仕邦网

【活动规则】

    1. 凡在仕邦网进行注册的网友都可参加“释压解放运动”大赛。网友将自己的烦恼、压力写成文章，用自己的ID发布文章，参赛文章须原创首发，字数100字以上，可以是工作、生活、感情、家庭等方方面面的压力。

    2. 参加晒压力的帖子自动进入活动论坛帖子列表，以供网友支持盖楼投票。

    3. 征文阶段结束后，凡符合活动规则与要求并且回帖量在前10名的参赛文章，将进入新开辟的投票区域进行第二轮PK。

    4.此次活动“释压征文”版块总共诞生5名大奖幸运儿，“分享我的解压心得”版块总共抽奖产生十名幸运儿，“在线小调查”版块每周抽奖，每周诞生4名获奖幸运儿！


【活动阶段】 

    1. 本次在线活动包括“释放压力”文章在线征集、“分享我的解压心得”抽奖、“在线小调查”抽奖三个版块。

    2. 活动时间：2009年8月19日---2009年9月30日

    3. 网友参与：2009年8月19日---2009年9月25日

    4. “释放压力”文章在线征集获奖名单公布时间：2009年9月28日--- 2009年9月30日

    5. “分享我的解压心得”抽奖时间：2009年9月28日，中奖名单公布时间：2009年9月28日--- 2009年9月30日

    6. “在线小调查”抽奖时间：2009年8月24日--- 2009年9月28日（每周一抽奖），中奖名单公布时间：2009年8月24日--- 2009年9月30日于仕邦网此次活动页面公布中奖名单。

    7. 兑奖截止日期：2009年10月20日

【活动条款】

    1. 参与活动前请认真阅读本次网络活动的相关细则并了解自己的权利及义务，参与者一旦完成注册即表示同意并完全理解此次活动的一切规则。参加者提交的相关信息，“释放压力”，“解压心得”分享，“在线小调查”一旦提交将不得修改并不可撤销。

    2.参与者所提交的“压力”不得违反中华人民共和国法律及法规要求，须遵从社会道德规范。提交“压力”必须保证个人自行原创，不得损害他人的利益，必须符合此次比赛相关规定。主办方有权将违反上述条款的相关内容过滤并删除。参与者应当赔偿主办方因其违反本条约定而导致主办方及/或合作媒体的任何损失及费用。

    3.请完整准确填写注册信息栏中各项内容(凡注册信息填写不完整的将不具有抽奖资格)以便中奖后，主办方能及时联系参与者。如主办方在规定的抽奖领取礼品兑奖截止日前因参与者提供的联系方式不正确而无法通知参与者领取礼品的，视为中奖者自动放弃中奖。

    4.由于本次在线活动涉及实物奖励，如希望参与大奖评选及抽奖，请完整准确填写注册信息栏中各项内容。如不愿注册，将视为自动放弃获奖机会，但不影响参与“释放压力”、“解压心得”分享和“在线小调查”环节。所提交的投票结果，心得分享和调查结果仍有效。

    5.每个手机号码只可注册一次。

    6.对于参加者所提交的参加本次“释放压力”压力征集的所有文章，主办方享有免费使用权，且主办方所享有的此种使用权不受地域、期限、使用方式等的限制。主办方除按照活动规则给予获奖者奖励之外，无须就此向参加者支付任何报酬。参加者特此同意主办方可对其上述文章作品进行修改并用于任何合法的用途（包括但不限于复制、销售、展览、播送、分发、与其它形象、声音或信息结合或共同编辑）。参与者应当保证主办方及其管理人员、代理人、继承者与受让人免受因使用参加者提交的文章作品而使其遭受或承担的任何和所有赔偿、责任、费用或损失。

    7.本次活动主办方享有此次活动最终解释权。 

    8.如本活动条款同任何与本活动有关的其他资料发生冲突，以本活动条款为准。